Systemische Therapien biete ich im Gespräch unter vier Augen, mit der Familie oder in einer Gruppe an.
Meine Haltung
Mein Beruf ist meine Passion. Ich liebe es, Menschen in ihrer persönlichen positiven Weiterentwicklung zu unterstützen. Ein respektvoller und wertschätzender Umgang mit allen Menschen ist dabei für mich die Basis aller Zusammenarbeit.
Von großer Bedeutung ist für mich, Sie und Ihre Lebenssituation zu verstehen. Ich weiss, dass Veränderungen viel Mut und Kraft bedeuten und stelle Ihnen als hochqualifizierte Psychologin und Beraterin aus einer Vielzahl verschiedener Methoden den für Sie passenden Weg vor, um gemeinsam eine nachhaltige Lösung für Sie zu entwickeln.
Für mich ist es selbstverständlich, die Qualität meiner Arbeit durch regelmäßige Teilnahmen an externen Supervisionen und fachbezogenen Fortbildungen zu verstärken und zu sichern.
„Die Freiheit des Menschen besteht nicht darin, dass er tun kann, was er will, sondern dass er nicht tun muss, was er nicht will.“
Jean-Jacques Rousseau
Meine Arbeit
Das Vorgehen in den Gesprächen ist genauso individuell, wie Menschen verschieden sind. Nützliche Interventionen zu finden, mit Hilfe unterschiedlicher Methoden, ist ein wichtiger Bestandteil meines Vorgehens. Das Tempo des Veränderungsprozesses wird von Klient/-innen bestimmt und unterstützend begleitet. Auswirkungen von Veränderungen und Interventionen zur Stabilisierung der erarbeiteten Lösung ebenso wie Stolpersteine, die auf dem Lösungspfad liegen könnten, werden besprochen.
Des Weiteren ist ein wesentlicher Bestandteil meiner Arbeit, komplizierte medizinisch-wissenschaftliche Fakten so zu übersetzen, dass sie verstanden werden (Psychoedukation). Es ist wichtig, Zusammenhänge aufzudecken, Sinnhaftigkeit von Ambivalenzen zu erkennen und psychologische Prozesse verstehen zu lernen. Dies soll dazu führen, mehr Verständnis für sich selbst zu haben - begegnen uns doch häufig extrem kritische und zum Teil selbstzerstörerische Gedankenschleifen. Ob Sie Ihre Lebenssituationen als Belastung erleben oder Ihren Horizont erweitern und Ordnung in die eigenen Gedanken und Emotionen bringen möchten, um die seelische Gesundheit zu bewahren (Resilienz): Ich begleite Sie!
Mein Angebot für Sie
Einzel-, Familientherapien
Tages- & Wochenendseminare
In den Seminaren werden verschiedene Themen nach den individuellen Anforderungen aufgearbeitet.
wingwave-Coaching
Leistungs- und Emotions-Coaching zum Abbau von Leistungsstress und zur Steigerung der Mentalfitness.